Трибулус

трибулус

Трибулус — так называют препарат, который получают из вытяжки одноименного вида растения. При поисках ответа на вопрос, что же дает его применение, можно найти много информации о том, что при его применении усиливается выработка тестостерона. Трибулус террестрис собирают на Дальнем Востоке, в странах Средней Азии и Средиземноморья. Вытяжку из заготовленного впрок растения использовали в народной медицине очень давно.
О трибулусе отзывы врачей с давних времён были положительные. Эту траву использовали при «плохом» холестероле в крови, излишнем весе, а также при повышенном давлении.
Первыми, кто стал использовать трибулус для улучшения физических показателей, были спортсмены из Восточной Европы. Именно они начали историю такой спортивной добавки, как трибилус. С тех пор начали появляться отзывы об этой добавке в спорте, а препарат попал в сферу интересов силовых видов, в том числе и бодибилдинга.
В наши дни трибулус — популярная спортивная добавка, которая по продажам уступает только креатину.

В траве трибулуса содержится примерно 0,7 процента стероидных гликозидов, а также достаточное количество алкалоидов, флавоноидов и витамин C. От применения экстракта из травы трибулуса эффект довольно ощутимый. Так, снижается уровень холестерина, давление, стимулируется секреция желудочного сока, повышается сократительная способность миокарда. Ещё известно о иммуномодулирующих свойствах экстракта.

Главной отличительной особенностью трибулуса является содержание большого количества фуростанола (к слову, благоприятно влияющего на потенцию), что сделало его полезным для спортсменов. Согласно полученным в ходе исследований данным, при приёме препаратов уровень собственного тестостерона повышается 50-70%! Причём, при приёме выраженных побочных эффектов не наблюдается, ведь он является полностью разрешенным препаратом.

Стоит отметить, что профессиональные спортсмены могут применять трибулус террестрис совершенно спокойно, ведь его не запрещало Всемирное антидопинговое агентство. Некоторые спортсмены применяют его за три дня до соревнований для того, чтобы избавиться от лишней воды в организме, ведь этот препарат имеет выраженное мочегонное действие.
Как принимать
Применение этого БАД в бодибилдинге распространённое явление. В наши дни добавки, содержащие экстракт якорцев(трибулуса), выпускает любой известный производитель спортивного питания. Различаются капсулы только по дозе экстракта и наличию аминокислот, витаминов (сторонних добавок).

Приобретая данный препарат, нужно обращать внимание на количество рабочего вещества (миллиграммы). Стандартная дозировка находится в пределах 0,5-1,5 г за один день. Она разбивается на два или три приёма. Принимать препарат необходимо во время еды. Так, если вы купили препарат с содержанием 500 мг, то принимать нужно будет не более 3 капсул в сутки – во время завтрака, перед тренировкой и во время ужина или перед сном. Принимать трибулус можно 6-8 месяцев подряд, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.

В продаже можно найти трибулус максимус и террестрис. В принципе, все препараты на основе этого растения купить можно довольно просто и быстро в специализирующихся на продаже БАДов интернет-магазинах.