Голодание вызывает множество противоречивых мнений. Есть у него приверженцы и противники, как впрочем у всех явлений этого мира. Хочу поделиться с Вами собственным опытом: как голодание помогает мне на моем сыроедческом пути, в надежде помочь кому-то из Вас обрести инструмент, помогающий легко и плавно все глубже входить в сыроедение с пользой для здоровья, психики и духовного развития.

Длительные

Длительные голодания дают человеку большой духовный скачек. Резко меняется состояние сознания и энергетики, моментально начинает раскрываться духовный потенциал человека.

К сожалению все «резкое», на мой взгляд, в результате дает большой откат назад и получается традиционные «шаг вперед и два назад». Ну и конечно, длительные голодания — большой стресс для человеческого организма и нужно обладать глубокими познаниями в этой области, чтобы провести голодание правильно и не навредить.

Длительные голодания естественны для личностей и так уже находящихся на высоко духовном уровне развития, для Святых людей.Естественно, выдержать длительное голодание с мотивацией «поправить здоровье» просто невозможно — духа не хватит в прямом смысле слов.

При переходе на сыроедение правильно проведенное длительное ограничение в еде (желательно под наблюдением специалиста) может послужить хорошей подготовкой организма, если же после голодовки возвращаться к обычному образу жизни, в таком голодании смысла мало.

сыроединие и ягоды

Однодневные
Однодневные голодания широко рекомендуются и во многих духовных источниках и как оздоровительная, очищающая практика.

Но все-таки гораздо больше пользы для голодающего даст духовная позиция, если воспринимать голодание, как аскезу, т.е. посвящать свое голодание Святому человеку или своим намерением отдавать голодание на отработку своей кармы — ведь мы пока не ангелы, есть что отрабатывать.

Если относиться к голоданию с позиции банального оздоровления — очень легко навредить себе энергией эгоизма. Всем известно, где внимание — там энергия и если мы сильно зацикливаемся на чем-то — на больном органе, на омоложении, на похудении или голодании — результат будет либо противоположным задуманному, либо сначала будет хороший результат, но в последсвии волнующая тема потребует еще большего внимания.

К примеру, если голодать с радостью, даря весь день свою аскезу Святому человеку, то и чувство голода быстро отступит и выход из голодания будет плавным. Если же жаждать оздоровления, то все время будет мерещиться еда и по окончании голодания будет непреодолимое желание поскорее наесться, которое люди, в большинстве своем бурно удовлетворяют и результат от голодания можно считать вредом.

Так чем же помогает мне голодание на сыроедении? Могу сказать, что какой-то мере нащупала свою гармонию процесса голодания. Голодаю один раз в неделю на воде. В результате:

во-первых, очищается организм от шлаков и токсинов и понижается потребность в пище: первые пару дней после голодания кушаешь гораздо меньше. Это помогает прогрессу в сыроедению, подготавливает организм к совершенствованию своего сыроедческого рациона, к постепенному переходу на сыромоноедение или фрукторианство.
во-вторых, ощутимо меняется состояние сознания — очищается не только физическое, но и тонкое тело. Приходишь в состояние гармонии, испытываешь состояния сознания способствующие духовному росту.
Если Вы ведете активную социальную жизнь, то однодневное голодание — хороший способ вернуться к себе, обрести покой и гармонию, очиститься физически и психически.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям