Креатин

creatineКреатин(азотсодержащая карбоновая кислота) – является основным веществом в организме способствующим повышению выносливости и развитию мышечной массы, потому тем, кто желает обрести не только красивый рельефный объем мышц, но и значительно увеличить выносливость организма, необходимо заказать креатин моногидрат. Его эффект похож на свойство стероидов, однако не наносит никакого вреда организму и совершенно безопасен.
Плюсом моногидрат креатина является то, что он поступает непосредственно к мышцам в первоначальном виде, преобразуется в креатинин и эффективно работает.

ОСОБЕННОСТИ КРЕАТИНА
Благодаря многочисленным тестам моногидрат был признан более эффективным по сравнению с другими формами креатина, его свойства позволяют добиться удивительных результатов. Эффективно проводя тренировки, он способствует росту мышц, поглощает молочную кислоту в мышечной ткани, снимает усталость и придает тонус всему организму.

СЕКРЕТ КРЕАТИНА
Хотя препарату прогнозировали большую эффективность, чем традиционным продуктам спортивного питания, моногидрат не произвел никакого впечатления на публику, практически треть потребителей не заметили никаких изменений. Проблема была в том, что попадая в желудок моногидрат креатина, расщепляется и преобразовывается в креатинин, тем самым не влияя на развития мускулатуры. Чтобы быстрее креатин достиг мышечных тканей, капсулы покрыли желатином, так как он сохраняет креатин в неизменном виде.

Одним из эффективных способов приема креатина является растворение его в воде добавляя к нему углеводы. Такая смесь позволяет замедлить расщепление креатина в желудке и быстро усвоиться в крови.

Подобный эффект получается и при добавлении к креатину добавки солей калия и магния, обеспечивая при этом максимальный приток сил и к увеличению выносливости, благодаря наибыстрейшему проникновению в кровеносные каналы.

Моногидрат креатина самый эффективный из креатинов. Он является необходимым инструментом в развитии мышечной массы.